Majör Depresyon

Majör depresyon, bireyin günlük işlevselliğini önemli ölçüde etkileyen ciddi bir ruh sağlığı bozukluğudur. Duygusal, zihinsel ve fiziksel belirtilerle kendini gösteren bu durum, uzun süreli üzüntü, umutsuzluk ve ilgi kaybı gibi belirtilerle tanımlanır.

Herkes zaman zaman kendini üzgün hissedebilir; ancak majör depresyon, geçici bir ruh hali değişikliğinden çok daha fazlasıdır. Tedavi edilmediğinde kişinin iş, sosyal ve aile yaşamını olumsuz yönde etkileyebilir.

Majör Depresyon Belirtileri Nelerdir?

• Sürekli üzgün, boşlukta veya umutsuz hissetmek
• Daha önce keyif alınan şeylere karşı ilgi ve zevk kaybı
• Enerji eksikliği, yorgunluk ve halsizlik
• Uyku bozuklukları (aşırı uyuma veya uykusuzluk)
• Konsantrasyon güçlüğü ve karar verme zorluğu
• İştah değişiklikleri ve kilo dalgalanmaları
• Değersizlik, suçluluk veya çaresizlik duyguları
• Ölüm veya intihar düşünceleri

Majör Depresyon Nasıl Tedavi Edilir?

Majör depresyon tedavi edilebilir bir rahatsızlıktır. Psikoterapi (terapi), antidepresan ilaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri gibi yöntemlerle yönetilebilir. Uygun tedaviyle bireyler, eski yaşam kalitelerine kavuşabilirler. Tanı ve tedavi için mutlaka bir ruh sağlığı uzmanına başvurulmalıdır.

Majör depresyonu erken fark etmek, hem bireyin hem de yakın çevresinin destek sürecine katkı sağlar. Eğer siz ya da bir yakınınız bu belirtileri yaşıyorsa, vakit kaybetmeden profesyonel yardım almanız önemlidir.

Online Depresyon Testi İçin Tıklayın